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        為什么酒店房間有4個(gè)枕頭?
        2018-09-12
        閱覽次數(shù):2533

        可怕!枕頭過高或致頸椎病,過低或致腦水腫!北京大學(xué)人民醫(yī)院脊柱外科主任醫(yī)生表示:如果枕頭過高,頸椎的椎間盤的壓力就會(huì)增高,引發(fā)頸椎病。枕頭過低或有輕度腦水腫,第二天起來頭昏腦漲。專家支招,合適的枕頭可以這么選:躺平后枕頭有一個(gè)拳頭的高度,大概8-10厘米。

        古人說“高枕無憂”,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,枕頭太高或太低,對(duì)頸椎都不好,墊錯(cuò)位置更會(huì)出問題,短期可能酸痛不舒服,長(zhǎng)期則難逃挨刀大手術(shù)。還有很多人習(xí)慣不墊枕頭,睡覺時(shí)頭會(huì)向后仰,頸椎承受的壓力比向前仰時(shí)還高出一倍,長(zhǎng)期下來,會(huì)出問題!


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